「2017年8月」の記事一覧

妊活中の夫婦生活はどのぐらいの間隔がベスト?

妊活
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夫婦生活に関しては個人差があるので間隔は何日とは決めにくい部分もあります。 ただ排卵日を狙ってということであれば、排卵日の予測は難しいので排卵日の予定である日の前後5日程度に集中的に行った方が確率は上がります。 どれくら・・・

妊娠するために必要な適度な運動と食事とは?

妊活
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適度な運動とはいっても何もスポーツ選手のようなハードな運動はしなくても大丈夫です。 始めは散歩やストレッチなど運動が苦手な方でもできることを始めてみましょう。 食事もあまりストイックにするとストレスになりますので少しずつ・・・

不妊検査はなるべく早く受けるべき!?

不妊治療
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年齢と共に卵子や精子の老化がどうしても始まります。 もしも検査で疾患が発見されれば、その治療が終わってからでなければ不妊治療ができなくなってしまいます。 そのため、なるべく早いに越したことはありません。 不妊検査で体の状・・・

35歳を過ぎると妊娠力が落ちるのはどうして?

高齢出産
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卵子は生まれたときに体にあるものが増えることはなく、減少していきます。 35歳を過ぎると卵子の老化現象も始まるのでどうしても流産の確率があがり、妊娠力が落ちてしまいます。そのため対策が必要になりますね。 卵子の数は決まっ・・・

妊活中に積極的に摂りたい栄養成分は?

妊活
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体を作るのはやはり食事、栄養成分です。 バランス良く摂取するのが大事なので特定の栄養成分だけ取るのではなく、いろんなものを摂取していくことを心がけてください。 不足しがちな成分はサプリや青汁なども上手に利用してみましょう・・・

女性は何歳で不妊治療に切り替えるべき?

不妊治療
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不妊治療は年齢よりも、本人の健康状態で決めるべきかもしれません。 若くても、思ったより卵子の老化が早かったり、疾患があって妊娠の妨げになっていたりすれば不妊治療が必要になります。 逆に40代でも自然妊娠できるケースも。 ・・・

妊活は何歳から開始するのが理想的?

妊活
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妊活は何歳から開始という決まりはありません。 卵子の老化は35歳を越えれば誰でもあることです。 もちろん20代の方であってもハードな仕事をしていたり、睡眠不足だったりすれば老化することもあります。 妊活は夫婦で取り組みま・・・

35歳からの妊活で妊娠できる確率は!?

妊活
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35歳を過ぎると自然妊娠の確率は18%とされています。 とはいってもこれも個人差がありますので、本人の体調次第ではもっと数値が低くなることも。 妊活を行って上がる確率は治療方法により異なります。 妊活の治療法って? 妊活・・・

35歳女性の妊活期間の目安は?何ヶ月かかる?

妊活
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妊活期間の目安は個人差があるので難しいところですが、平均的な数値をみると1〜2年以内に妊娠している方が多いようです。 ただし、その方の体質などによっても違うのであまり平均値は気にしない方がいいでしょう。 35歳以上の妊娠・・・

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