「妊活」の記事一覧

女性の妊活中は冷え性に注意!

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女性は男性に比べて皮下脂肪が多いため寒さには強いのですが、脂肪が熱を通しにくい上に筋肉が少ないので体は冷えやすい状態となっています。 特に妊活中の女性にとって冷え性は、妊娠率を低くしてしまう原因となりますので注意が必要で・・・

ミトコンドリアが卵子や精子を元気にする!

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ミトコンドリアという言葉を聞いたことがありませんか? 学校の生物の時間で習った方もいらっしゃるかもしれませんが、このミトコンドリアはただ学問の世界で聞くだけのものではなく、じつは私たちの健康にもっとも身近に存在しているも・・・

妊活で一番大切なことはストレスを溜めないこと!

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子供が欲しくて頑張っているのにまた今月も生理が来てしまった等、ただでさえ妊活にはストレスが溜まりやすい物です。 それに加え周りからの子供はまだ?もしくは不妊である事をさとったかの様なあからさまな気遣いも、妊活中の女性には・・・

35歳はもう遅い?理想的な妊活スタート時期は?

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妊娠の為に努力する妊活をしている人は多くいますが、実は結婚まで妊娠に対する対策を全くしていない人は妊娠可能な女性の8割と言われています。 そんな状態でも妊活をしてすぐに妊娠する人もいますが、中には中々授からず焦燥感を覚え・・・

排卵検査薬が陽性!妊娠チャンスはどこ!?

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基本的には陽性反応が出てから2日程度たったら排卵日なんですぐにタイミングを取るのがベストです。 しかし測定ミスもゼロではないので可能であれば陽性が出てから3日程度連続で行為をするのが一番確実という意見もあります。 ベスト・・・

排卵検査薬って通販でも購入できるの?

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排卵検査薬によってはドラッグストア専売品、ネット専売品などありますのであらかじめ調べておくといいかもしれません。 ドラッグストア専売品はお店で薬剤師の対面販売をすることが条件になっています。 通販でもいろんなものが選べま・・・

排卵検査薬を選ぶポイントは?

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正確さや使い勝手は日本製のものが確かに優秀です。 しかし複数回使わないと正確な排卵日を割り出すのは非常に困難です。 そのため回数を多くしたいのであれば海外製のものを使っても構いません。 安価なものであっても基本的な検査は・・・

妊活中の基礎体温表は大切?

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病院に行くと必ず基礎体温を付けてくださいと言われると思います。 体温の変化で排卵日の予想をつけるだけでなく、女性の体の変化もわかりやすくなりという利点もあります。 ぜひ基礎体温を付けながら健康管理に役立ててほしいですね。・・・

妊活中ってダイエットしても大丈夫?

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実は肥満も不妊の原因となってしまうので病院からダイエットしてくださいと指示が出ることがあります。 とはいっても無理なダイエットでは体調を崩すこともあるので注意が必要な時期でもあります。 医師の指示をきちんと聞いて上手に体・・・

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