「妊活中」タグの記事一覧

女性の妊活中は冷え性に注意!

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女性は男性に比べて皮下脂肪が多いため寒さには強いのですが、脂肪が熱を通しにくい上に筋肉が少ないので体は冷えやすい状態となっています。 特に妊活中の女性にとって冷え性は、妊娠率を低くしてしまう原因となりますので注意が必要で・・・

妊活中の基礎体温表は大切?

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病院に行くと必ず基礎体温を付けてくださいと言われると思います。 体温の変化で排卵日の予想をつけるだけでなく、女性の体の変化もわかりやすくなりという利点もあります。 ぜひ基礎体温を付けながら健康管理に役立ててほしいですね。・・・

妊活中ってダイエットしても大丈夫?

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実は肥満も不妊の原因となってしまうので病院からダイエットしてくださいと指示が出ることがあります。 とはいっても無理なダイエットでは体調を崩すこともあるので注意が必要な時期でもあります。 医師の指示をきちんと聞いて上手に体・・・

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